2005年,左岩开始主持湖南潇湘电影频道的《加演时间》栏目;同年,左岩还主持了《三个女人一台戏》栏目。
2006年,左岩加入浙江卫视并开始主持综艺竞技节目《奇开得胜》;同年,左岩还主持了大学生《大学生音乐节》。
2007年,开始主持亲情节目《母爱总动员》;同年,左岩又主持了外景交友节目《男生女生》。
2008年,左岩先是主持了游戏竞技节目《我爱北京运动会》;之后,左岩又开始与华少、朱丹、沈涛共同主持歌舞脱口秀节目《娱乐星空》之《爱唱才会赢》。
2009年,左岩开始与华少搭档主持美食娱乐节目《爽食行天下》节目;之后,左岩又与沈涛等共同主持了娱乐竞技节目《冲关我最棒》;同年,左岩还主持了舞蹈综艺节目《越跳越美丽》;此外,左岩还出演了个人的首部电视剧作品,她在与翟天林、彭冠英合作出演的《满江红》中饰演了韩雨菲这一角色。
2010年,左岩先是出演了个人的首部电影作品,她与朱丹、华少共同主演了浙江卫视自制电影《生日快乐》;之后,左岩又与华少、沈涛合作出演了何念执导的话剧《跟我的前妻谈恋爱》;同年,左岩还与林心如、沙溢共同出演了高希希执导的话剧《甜蜜蜜》。
2011年,左岩先是主持了娱乐节目《快乐蓝天下》之《奇妙见面会》第一季;之后,左岩又主持了励志时尚真人秀节目《卧底超模》;同年12月,左岩还担任了浙江卫视跨年晚会阿根廷分会场的主持人。
2012年,左岩先是担任了《冲关我最棒之心跳阿根廷》节目的主持人;之后,左岩又与韩彩英、朱梓骁、吴映洁合作主演了浙江卫视自制剧梦想三部曲的第一部《无懈可击之蓝色梦想》;同年,左岩还在与钟汉良、安七炫、谭维维合作出演的都市魔幻爱情电影《秘密花园》中饰演了尹瑟;此外,左岩还与聂远、伊一、池长庚合作主演了文艺微电影《当贝多芬遇上林徽因》。
2013年,左岩主持了山西卫视的小年夜春晚,并正式离开了浙江卫视;之后,左岩又相继主持了山东卫视戏曲访谈节目《金声玉振》;时尚健康节目《爱尚健康》;以及湖北卫视的法制栏目剧《包公来了》;同年,左岩还以守擂嘉宾的身份参加了河北卫视推出的中国首档中文诗词记忆闯关节目《中华好诗词》;以及与李彬搭档主持河北卫视的娱乐节目《明星同乐会》;与杜沁怡搭档主持吉林电视台的娱乐节目《娱乐样样红》;此外,左岩还与金桢勋搭档主演了爱情电影《西塘恋事》。
2014年,左岩先是主持了贵州卫视的歌唱真人秀节目《唱出爱火花》;以及加盟江苏卫视与姜振宇、张杨果而、刘仪伟合作主持益智脱口秀节目《非常了得》;之后,左岩又开始主持青海卫视的时尚美容节目《时尚美妆》;同年,左岩不仅重返浙江卫视与老搭档华少共同主持《爽食行天下》;此外,她还受到了中央电视台的邀请,并与毕福剑、崔永元等多位央视资深主持人合作录制了多档电视节目。 人物作品
主持活动
时间活动名称合作艺人2013年国际旅游小姐亚洲区总决赛 2013年古镇西塘群星演唱会谢霆锋、方大同、张宇2013年BOSS绝对影响力慈善盛典廖碧儿、陈志朋2013年山西卫视小年夜创意盛典 2012年Elle世界精英模特大赛中国区总决赛2012年盛装亚洲年度时尚盛典 2011年浙江卫视跨年晚会阿根廷分会场 2011年〈全明星高尔夫球赛〉 2010年国际旅游小姐全国总决赛 2006-2010年中国电视观众节 2010年《玉树加油》大型公益慈善晚会2010年〈非诚勿扰〉全球首映礼 2010年〈麦霸英雄会〉大型直播晚会 2010年〈为爱向前冲——真情牵手〉直播晚会 2010年〈中国相亲大会〉连续六小时播2010年〈世博美丽汇〉大型世博礼仪人员选拔直播晚会2009年〈节庆中华奖颁奖〉盛典 2006-2009年浙江卫视跨年演唱会 2008年《2008中国。CBD国际高峰论坛》 2008年《汶川不哭》大型公益慈善晚会 2007年〈全国十大幸福城市〉颁奖盛典 2006年〈中国杭州大学生电影节〉开幕式 2005年《情癫大圣》全球首映礼电视节目
电视剧
话剧
2010
甜蜜蜜
晓月
高希希林心如、沙溢
2010
跟我的前妻谈恋爱
前妻
何念
华少、沈涛
人物成就主持类2012 盛装亚洲年度时尚主持人 (获奖)
2011 第4届 《综艺》年度最具潜力电视节目主持人 (获奖)
2004 中央电视台《挑战主持人》冠军 (获奖)
时尚类
2013 BOSS绝对影响力慈善盛典年度最佳跨界女艺人 (获奖) 人物评价 左岩拥有浙江传媒学院本科学历和上海戏剧学院硕士学位,是名副其实的高学历才女。加上出众的外表,让左岩成为了美貌与智慧兼具的优秀主持人(网易体育评)。
左岩作为85后主持人,在节目里形象活泼时尚,有时又带着小女生的娇俏,而在性格上,生在狮子座尾巴的左岩,既有处女座人的敏感、追求完美,也有狮子座人的自信和有表现欲(浙江在线评)。