2007年，高洋参选红楼梦中人选秀节目，获黛玉组第四名和激情演绎奖。
2009年，与其他红楼梦中人优秀选手共同主演青春电影《旋律》。
2010年，在李少红版《红楼梦》中因饰演十二钗之一的妙玉而被观众熟知；在林心如主演的汉朝宫廷剧《美人心计》中饰演薄巧慧，该剧讲述了汉朝三代后妃的后宫争斗故事，高洋在剧中饰演的巧慧，也就是后来的薄皇后，从容检点、安分守己，却成了中国历史上第一个被废黜的皇后。
2011年，在张庭主演的古装剧《美人天下》中，饰演蛇蝎美人彩蝶郡主。
2012年，在《离婚前规则》中扮演方婷，一位80后职场新女性，虽然家庭富裕，却希望靠自己的能力而不是靠父母在社会上打拼。
2013年，在《一代枭雄》中饰演何辅堂三姨太赵素影，是何辅堂花钱买来的妻子，家道中落的大家闺秀。 人物作品
电视作品
首播时间剧名扮演角色导演合作演员2014极品新娘--------李沁,金世佳2014新雪豹陈怡张健张若昀,胡军,苏茜,薇2014一代枭雄赵素影余丁孙红雷,陈数,郭珍霓2013保卫孙子王婷婷沈航李沁,潘虹,何赛飞2013同在屋檐下李子萱沈星浩贾静雯,马德钟,郝平2012功夫乾隆李聪,儿何树培何晟铭,蒋梦婕,马文龙2012娘心计贺菊生曾念平何琳,归亚蕾,谢君豪2012离婚前规则方婷刘家成贾乃亮,白百何,郑恺2012密战峨眉沈婕王忠伟富大龙,侯角,万梓良2011梨花泪叶如云张孝正孙宁,王思懿,寇振海2011姑苏十二娘绣娘,知锦郑桦范文芳,张光北,王晔2011美人天下彩蝶郡主李慧珠明道,张庭,李小璐2011团圆刘亚苹陈朱煌江宏恩,宗峰岩,吕佳容2010新红楼梦妙玉李少红蒋梦婕,王龙华,姚笛2010十五的月亮庞秀军黄克敏杨若兮,潘雨辰,李玉峰2010幸福一定强冯蓁蓁张孝正明道,牛萌萌,李易峰2010美人心计薄巧慧吴锦源林心如,陈键锋,杨幂2009南城遗恨祁珊珊----李宗翰,王艳,蒋毅2007中国古代爱情故事新编女一号周小刚姜妍,王磊2007纯真年代何婷婷狄杰贾雨萌电影作品
上映时间剧名扮演角色导演2013闺蜜心窍张嘉,忆----2009旋律高洋云文耀杂志作品
《时尚》内刊
《凤凰周刊》专访
《1626》时尚杂志专访
《DV时代》红楼选秀访谈
话剧作品
《北京人》饰 瑞珍
《我可怜的马拉特》饰 丽卡
《安娜克里斯帝》饰 安娜
《打野鸭》饰 伊林娜
《家》饰 梅表姐
《茶花女》饰 茶花女
人物成就选秀类▪2007红楼梦中人选举第四名（获奖）▪2007红楼梦中人激情演绎奖（获奖） 人物评价 高洋不仅有着江南女孩外表上的温婉动人，还有着北方女孩性格上的豪爽大气。虽然她年纪不大，但却有着丰富的表演经验，演技不俗，先后在多部影视作品中出演角色，精彩的表演给观众留下了深刻印象（新浪娱乐评）。高洋青春秀美的外形和精湛不俗的演技给电视荧幕增添了一道亮丽的风景线（金鹰网评）。